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blockfrank

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Re: Stangen-Expander

von blockfrank am 17.09.2026 05:00

Stangen-Expander sind im Grunde eine Bauform von Penistraktionsgeräten, bei der die Zugkraft über längenverstellbare Stangen erzeugt wird. Medizinische Studien gibt es zu Penistraktion unter anderem im Zusammenhang mit bestimmten urologischen Erkrankungen, allerdings werden die verschiedenen Konstruktionsarten nicht immer direkt miteinander verglichen. Ich würde deshalb weniger auf allgemeine Herstellerangaben und stärker auf konkrete klinische Studien und Übersichtsarbeiten achten. Gute Ausgangspunkte für die Recherche sind PubMed und Veröffentlichungen urologischer Fachgesellschaften. Dort lassen sich auch mögliche Nebenwirkungen und die Grenzen der bisherigen Studienlage besser einordnen.

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Re: SSL-Zertifikate

von blockfrank am 17.09.2026 04:59

Für einen normalen Onlineshop reicht ein kostenloses Let's-Encrypt-Zertifikat in den meisten Fällen völlig aus. Die Verschlüsselung ist dadurch nicht grundsätzlich schlechter als bei einem kostenpflichtigen Zertifikat. Wichtiger finde ich, dass der Hoster die automatische Ausstellung und Verlängerung zuverlässig übernimmt, damit das Zertifikat nicht plötzlich abläuft. Kostenpflichtige Zertifikate können je nach Anbieter zusätzliche Leistungen wie Support, Garantien oder besondere Validierungsformen bieten, die aber nicht jeder Shop benötigt. Ich würde deshalb zuerst prüfen, welche SSL-Lösung dein Webhoster bereits im Tarif anbietet.

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Re: Leuchtstoffröhren

von blockfrank am 17.09.2026 04:58

Ich würde mal bei glühbirne.de schauen. Dort findet man noch verschiedene Leuchtstoffröhren und generell eine recht große Auswahl an spezielleren Leuchtmitteln, die im Baumarkt inzwischen schwer zu bekommen sind. Wichtig ist natürlich, vorher Länge, Leistung und Sockel der vorhandenen Röhre genau zu prüfen. Falls das ursprüngliche Modell nicht mehr verfügbar ist, würde ich dort auch nach einem passenden LED-Ersatz schauen. Dabei sollte man allerdings darauf achten, ob die vorhandene Leuchte beziehungsweise das Vorschaltgerät mit der jeweiligen LED-Röhre kompatibel ist.

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Re: E-Bike?

von blockfrank am 08.04.2026 05:13

Habe mir auch ein E-Bike zugelegt. Ist spitze!

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Re: Domains

von blockfrank am 08.04.2026 05:12

Hallo,

ich würde dir in dem Bereich ruhig mal PixelX empfehlen. Die bieten nicht nur Webhosting, sondern auch Domainregistrierung und -verwaltung aus einer Hand, was gerade für Einsteiger ziemlich angenehm ist.

Was mir dort gut gefällt: faire und transparente Konditionen ohne typische Lockpreise sowie eine einfache Verwaltung im Kundenbereich. Außerdem ist der Support eher persönlich, da es kein riesiger Massen-Registrar ist. Domains kannst du flexibel zu Hosting-Paketen dazubuchen, und die aktuellen Preise/Optionen sind klar einsehbar.

Wenn du also keinen reinen „Billig-Registrar", sondern einen soliden Allround-Anbieter mit gutem Service suchst, ist PixelX auf jeden Fall einen Blick wert.

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Re: matte Glühbirnen

von blockfrank am 08.04.2026 05:11

Hallo,

ich kann dir aus eigener Erfahrung den Shop gluehbirne.de empfehlen. Die haben sich ziemlich stark auf klassische Leuchtmittel und passende LED-Alternativen spezialisiert – gerade matte Ausführungen in E14 und E27 findest du dort deutlich häufiger als bei vielen großen Shops.

Was mir dort besonders positiv aufgefallen ist: gute Filtermöglichkeiten, viele Varianten (auch eher „klassische" Formen) und eine klare Kennzeichnung der Lichtfarbe – warmweiß ist dort problemlos zu finden. Generell sind matte LED-Birnen heute oft als Ersatz für klassische Glühbirnen gedacht und bieten eine ähnlich angenehme, gleichmäßige Lichtverteilung .

Unterm Strich: Wenn du gezielt nach klassischen, matten Leuchtmitteln suchst, ist das definitiv eine der besseren Anlaufstellen

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Re: Trainingsmethoden

von blockfrank am 08.04.2026 05:10

Hallo,

in dem Bereich werden häufig sogenannte Traktionsgeräte (Extender) genannt. Ein bekanntes Beispiel ist Penimaster, das auf kontrollierter, langfristiger Dehnung des Gewebes basiert.

Zur Einordnung: Es gibt einige Studien, die bei konsequenter Anwendung über längere Zeit gewisse Effekte in Bezug auf die Länge zeigen, während Aussagen zur Dicke eher uneinheitlich sind. Wichtig ist dabei vor allem die korrekte und vorsichtige Anwendung, da es sonst zu Reizungen, Druckstellen oder Durchblutungsproblemen kommen kann.

Unterm Strich: Es existieren Geräte und erste wissenschaftliche Ansätze, aber die Ergebnisse sind insgesamt gemischt – daher sollte man das Thema eher kritisch und realistisch betrachten.

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Re: 10 Dinge, die an Minecraft großartig sind

von blockfrank am 07.10.2025 05:25

Gute Zusammenfassung!

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Re: Tischleuchte

von blockfrank am 07.10.2025 05:24

Hey — super Idee, eine markante Tischleuchte kann echt zum Hingucker werden! Ich selbst habe eine Tischlampe mit schwenkbarem Metallrohr und mattem Kupferfinish, die schon allein durch ihre Form auffällt — besonders cool mit einem warmweißen Edison-LED-Leuchtmittel drin. Wenn du was Ausgefallenes suchst, schau dir mal Marken wie Flos, Artemide oder Tom Dixon an — die haben oft ungewöhnliches Design mit hohem Wiedererkennungswert. Auch bei Plattformen wie Etsy findest du handgefertigte Lampen, bei denen Materialien & Formen ungewöhnlich kombiniert sind (z. B. Beton + Messing, räumliche Geometrien).

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Re: Wirksamkeit und Sicherheit

von blockfrank am 07.10.2025 05:22

Hey,

super Frage — das ist tatsächlich ein Bereich, in dem man sehr vorsichtig sein muss, und wo gute Evidenz und eindeutige Ergebnisse rar sind. Ich persönlich halte diese Geräte für potenziell wirksam, insbesondere wenn sie medizinisch konzipiert sind, mit gezügelter Zugkraft verwendet werden und über längere Zeiträume konstant (aber moderat) angewendet werden. Aber ich würde sie niemals als garantierte Lösung ansehen — eher als ergänzendes Werkzeug bei sorgfältiger Anwendung und Monitoring.

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